Se fixer des objectifs CLAIRS et DATÉS c’est tout simplement primordial pour avancer et réaliser ainsi ses rêves.
Si vous avez tendance à procrastiner et vous demander pourquoi tel projet n’avance pas et qu’il reste éternellement dans votre to-do-list, prenez un instant pour faire un plan d’action. Réfléchissez à votre objectif principal et aux différentes étapes pour y arriver et surtout mettez des dates butoirs à côté de chaque action. Bien sûr je parle de dates réalistes… Tenez un petit tableau de bord et faites des points régulièrement pour noter les avancées. En plus, ça vous motivera big time de voir ce que vous avez déjà accompli.
Dans mes accompagnements j’aide à conscientiser et passer à l’action. N’hésitez pas à prendre RDV sur mon calendly, quelques séances de sophrologie peuvent tout changer !!!
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